无油香菇栗子鸡

菜谱物语————无油香菇栗子鸡

香菇炖鸡、栗子炖鸡都做过，如果把栗子、鸡、香菇一起烹制味道想必也是不错的。 不过要是用传统的烹制方法做个简单的做个香菇栗子鸡，感觉没有新鲜感，也没了做菜的兴趣。其实做菜有时候需要心情，需要那个冲动的心劲，没有了兴趣做出的菜也是索然无味的。 烹饪鸡肉的菜，最讨厌的也许就是鸡皮了，油腻腻的不是很讨人喜。如果是烤鸡的话还能接受，因为烤的脆嫩的鸡的皮吃到嘴里脆脆的，韧韧的，香香的... ...。但如果是炖制的鸡皮，吃起来就很是无味了，且油大。 今天就做个无油的香菇栗子鸡，不是我矫情，不是我耍噱头，主要是因为我讨厌油腻的鸡皮。做法很简单，就是把鸡肉腌渍好后，用热锅干煎鸡肉，煎制鸡皮无油、金黄。然后按照平时炖制栗子鸡的过程一步步操作下来即可。

1.鸡洗净斩块,加盐.姜片.料酒腌30min;2.锅里倒水,加栗子煮开,浸泡 20min剥皮;3.锅热后,加鸡块,小火煎至鸡肉表面金黄出油,放姜片爆香;4.加泡好的香菇翻炒,加老抽;5.加水大火烧开后改小火炖 20min;6.加栗子小火炖20min,加盐拌匀,收汁即可。