中秋吃点什么好？在吃货的世界里，每个节日都是美食节！

中秋时节时秋中，灯花曳摇曳花灯。

• 明月皎洁皎月明，盛景佳节佳景盛。

中秋，是瓜果成熟的季节，是丰收的季节，也是喜庆热闹的日子。一家人，老老小小，欢天喜地，望明月，品月饼。

在吃货的世界里，中秋也是一个美食节，因为唯美食与爱不可辜负。

小编带大家看看，中秋都吃些什么呢？

0 1 食月饼

吃月饼的由来：据说中秋节吃月饼的习俗始于唐朝。北宋之时在宫廷内流行，后流传到民间，当时俗称“小饼”和“月团”。发展至明朝则成为全民共同的饮食习俗。

如今月饼已成为中秋美食中的主角，寓意家人团圆，寄托思念。风味因地各异。分京式、苏式、广式、潮式等不同品种。同时，月饼也是中秋亲朋好友之间用来联络感情的重要礼物。

0 2 吃螃蟹

中秋吃螃蟹的习俗由来已久。 俗语“西风响，蟹脚痒”说的就是每年中秋之时，是螃蟹的最佳品尝时机。

如今，大闸蟹也是中秋必不 可少的助兴菜肴，每人一只，伴着姜醋，拆分食之，是最好的消磨时间的方式。

同时民间还流行一句"九月团脐十月尖",是指农历九月雌蟹最佳，到了农历十月雄蟹当道。那么此时大概正值雌蟹膏香肉嫩之时，甘香流油的蟹黄、白嫩鲜甜的蟹肉，绝对会让你直流口水，食指大动。

小贴士：平时脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食;月经过多、痛经、怀孕妇女忌食螃蟹，尤忌食蟹爪。

0 3 尝瓜果

中秋节，逢百果上市之际，来些当季鲜果，饭后消食解腻最好不过。

中秋时节正是柚子成熟的季节，柚子是圆的，象征着团圆；柚子谐音游子，中秋是团圆节，游子当然回家团圆了。吃了甜月饼，再吃点甜酸的柚子，既开胃，又解油腻，让口腔有清爽感。

中秋吃梨不分离，中秋吃梨的习俗很多人还都遵循着。梨是治疗疾病的良药，民间常用冰糖蒸梨治疗喘咳，“梨膏糖”更是闻名中外。梨还有降血压、清热镇凉的作用，所以高血压及心脏病患者食梨大有益处。

俗话说“七月十五红枣圈，八月十五打枣杆”，中秋前后，脆嫩甜美的鲜枣就到了收获的季节。鲜枣可谓是维生素c的无冕之王。鲜枣营养丰富，不寒不热，而且脆嫩多汁，甜度高，口感佳，风味独特。

0 4 品红酒

中秋节饮酒的历史可以追溯至汉代，汉朝的天子在八月里要饮用酿制工艺及其复杂的“酎”酒。唐代已有了登台观月、饮酒对月的活动。

红酒作为一种健康的酒品，是中秋对酌的最佳选择。适量饮用红酒对人体有很多好处，红酒中含有的抗氧化物质，能够帮助加强身体的新陈代谢，有效帮助肌肤避免出现色素沉着、肤色暗沉、皮肤松弛、长皱纹等等问题。而红酒中的白藜芦醇确实拥有预防癌症和糖尿病，以及促进心脏健康的功效。